Clases de Baile Flamenco para Mayores

Clases de Baile Flamenco para Mayores

Clases de Baile Flamenco para Mayores

Descubre los Beneficios de Aprender a Bailar Flamenco para Mayores
¡Y Aprende Gratis Online!

En nuestro compromiso por un envejecimiento activo y lleno de alegría, hoy queremos destacar una actividad que aúna diversión, cultura y bienestar: ¡El Baile Flamenco, un Universo de Beneficios!

Tabla de contenidos

Beneficios del Baile Flamenco para Mayores Como Actividad Lúdico-Recreativa

El baile flamenco ofrece innumerables ventajas para las personas mayores, tanto como actividad lúdico-recreativa, como una valiosa herramienta de terapia ocupacional en residencias y centros de mayores o para asistentes gerontológicos que trabajen de forma independiente o para empresas de cuidado asistencial a domicilio para personas mayores.
El flamenco es una expresión artística rica y compleja que involucra cuerpo, mente y espíritu. Para nuestros mayores, esto se traduce en una serie de beneficios notables:
Fomenta la socialización: Las clases, ya sean presenciales u online, brindan la oportunidad de conectar con otras personas, compartir una pasión y crear lazos. ¡La alegría se multiplica al compartirla!
Estimula la memoria y la coordinación: Aprender los pasos, las secuencias y el ritmo ejercita la memoria y mejora la coordinación motora. ¡Un reto divertido para la mente y el cuerpo!
Aumenta la autoestima y la confianza: Dominar una coreografía, aunque sea sencilla, genera una gran satisfacción personal y fortalece la confianza en uno mismo.
Reduce el estrés y la ansiedad: La música y el movimiento liberan endorfinas, generando una sensación de bienestar y relajación. ¡Una terapia natural y placentera!
Mantiene activo el cuerpo de forma suave: Los movimientos del flamenco, adaptados a las capacidades de cada persona, ayudan a mejorar la flexibilidad, la fuerza muscular y el equilibrio. ¡Un ejercicio divertido y sin impacto!
Conecta con la cultura y la tradición: El flamenco es un arte profundamente arraigado en nuestra cultura, y practicarlo permite a nuestros mayores mantenerse conectados con sus raíces y tradiciones.
¡Es divertido! La pasión y la energía del flamenco son contagiosas. ¡Las risas y el disfrute están garantizados!

Beneficios de Aprender a Bailar Flamenco Como Terapia Ocupacional

El flamenco se revela como una herramienta terapéutica ocupacional muy valiosa:
Estimulación cognitiva: Recordar pasos, seguir el ritmo y la música activa diferentes áreas del cerebro.
Mejora de la psicomotricidad: Trabajar la coordinación ojo-mano (por ejemplo, al aprender a tocar las castañuelas), la motricidad fina (con el movimiento de las manos) y la motricidad gruesa (con los pasos y el movimiento del cuerpo).
Expresión emocional: El flamenco permite canalizar emociones y sentimientos de una manera no verbal.
Fomento de la autonomía: Lograr realizar los movimientos por sí mismos aumenta la sensación de independencia y logro.
Reducción del aislamiento social: Las clases grupales promueven la interacción y el sentimiento de pertenencia.
Actividad significativa y placentera: Ofrece una actividad con un propósito claro y que genera disfrute, mejorando la calidad de vida de los residentes.

¡La Buena Noticia! Clases de Baile Flamenco Online Gratis Para Mayores

Entendiendo la importancia de facilitar el acceso a esta maravillosa actividad, ¡tenemos una excelente noticia!
Ahora, podéis seguir las clases de baile flamenco online de Flamencoson de forma totalmente gratuita.
Estamos grabando vídeo tutoriales especialmente adaptados para personas mayores, con movimientos suaves y explicaciones claras y fáciles de seguir para ensayar.

Cómo Acceder y Empezar a Aprender a Bailar Flamenco Gratis

Flamencoson.com/youtube
Solo es necesario hacer clic en el enlace que redirige al canal de Youtube de Flamencoson y para comenzar a disfrutar de los beneficios del flamenco desde la comodidad de tu hogar o centro.
¡No hay excusas para no mover el cuerpo y llenarse de alegría!
¡Anímate a descubrir la magia del baile flamenco!
Comparte este post con tus familiares, amigos y con las residencias y centros de mayores que conozcas o asistentes gerontológicos que trabajen por su cuenta o para empresas de cuidados asistenciales a domicilio para personas mayores.
¡Juntos podemos llevar el arte y el bienestar a quienes más lo merecen!

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Clases de Baile Flamenco en Hoteles de Málaga

Clases de Baile Flamenco en Hoteles de Málaga

Clases de Baile Flamenco en Hoteles de Málaga

5 Tips Para Ofrecer una Auténtica Experiencia Flamenca a vuestros Huéspedes

¿Buscáis una forma única y memorable de enriquecer la estancia de vuestros clientes? ¡Dale ritmo flamenco a sus vacaciones! En Flamencoson, Escuela Internacional de Baile Flamenco, os ofrecemos la oportunidad de llevar la pasión y el arte del flamenco directamente a vuestro hotel, organizando clases privadas individuales o grupales de 1 hora de baile flamenco en vuestras instalaciones, si contáis con sala de actividades, o en alguna de nuestras academias colaboradoras en la provincia de Málaga.

Tabla de contenidos

¿Para qué ofrecer clases de baile flamenco en vuestro hotel?

  1. Experiencia Cultural Auténtica: Vuestros huéspedes tendrán la oportunidad de sumergirse en el corazón de la cultura andaluza y disfrutar de una actividad genuina y vibrante. El flamenco es Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad y una parte esencial de la identidad de Málaga.
  2. Diversión y Aprendizaje Garantizado en 45 ó 60 minutos de Clase: Las clases de baile flamenco de Flamencoson están totalmente enfocadas y adaptadas a la clientela de los hoteles, teniendo en cuenta que lo más probable es que sea su primera experiencia de aprender a bailar flamenco y que los clientes en sus vacaciones desean divertirse durante, a la vez que aprenden algunos pasos básicos y sienten la energía del baile flamenco. En estas experiencias, aprenden una pequeña coreografía sencilla de rumba flamenca, que incluso podrían bailar al final de un espectáculo de flamenco en el que el bailaor o la bailaora les podría sacar al escenario a bailar.
  3. Apto para Todos: No se requiere experiencia previa. Las clases de baile flamenco de Flamencoson están diseñadas para que cualquier persona pueda disfrutar y aprender, convirtiéndose en una actividad ideal para familias, parejas y grupos de amigos.
  4. Opción Bilingüe (Inglés y Español): Rompemos las barreras del idioma y aseguramos que todos vuestros huéspedes puedan participar y comprender las explicaciones en inglés y español.
  5. Profesora experta: Sonia Marín es la fundadora y directora del Método Flamencoson, una profesora de Málaga con más de 30 años de experiencia docente, a la que le apasiona enseñar a bailar flamenco y está especializada en organización de eventos y actividades de animación recreativa y cultural para grupos, garantizando una experiencia de alta calidad.
  6. Valor Añadido para vuestro Hotel: Podréis diferenciaros de vuestra competencia ofreciendo una actividad exclusiva y atractiva que enriquecerá la oferta de ocio cultural de vuestro hotel.
  7. Fomenta la Interacción Social: Las clases de baile son una excelente manera para que vuestros huéspedes interactúen entre sí, creando un ambiente animado y memorable.
  8. Comodidad y Flexibilidad: Podemos organizar las clases directamente en vuestra sala de actividades (si disponéis de una), adaptándonos a vuestros horarios y necesidades.
  9. Alternativa en Centros Colaboradores de Flamencoson: Si vuestro hotel no dispone de sala de actividades, no hay problema. Podemos impartir la clase de baile flamenco a vuestros clientes en alguno de los centros colaboradores, estratégicamente ubicados en la provincia de Málaga, asegurando un fácil acceso para todos.
  10. Enfoque en Turismo Cultural: Vuestro hotel podrá atraer a un segmento de turistas interesados en vivir experiencias culturales auténticas y enriquecedoras durante sus vacaciones.

¿Qué tipo de clases de baile flamenco se pueden ofrecer en hoteles?

Podemos diseñar clases personalizadas, tanto privadas, como abiertas al público, individuales o para grupos, ofrecer horarios flexibles y coordinar la logística, tanto en vuestras instalaciones, como en nuestros centros colaboradores.
Las clases de baile flamenco para grupos son actividades de animación ideales para celebraciones como cumpleaños, despedidas de soltera, o para celebrar convenciones anuales de empresas.
Una de las opciones favoritas suele ser organizar clases de baile flamenco con música en vivo, contratando guitarra y cante en directo.
En todos los casos, el Método Flamencoson recomienda que la duración de estas experiencias de clases de baile flamenco en hoteles sea de una hora (en algunas ocasiones excepcionales, podría ser de una hora y media).
Para que estas experiencias culturales sean aún más inmersivas, también se pueden organizar eventos, completando la clase de baile flamenco con una muestra de espectáculo de baile, a cargo de un cuadro flamenco, con o sin música en directo (recomendación: 45 minutos de clase y 45 minutos de espectáculo de flamenco).

Ventajas de ser partner de Flamencoson

Ponemos a vuestra disposición la experiencia del Método Flamencoson, Escuela Internacional de Baile Flamenco, avalada por haber organizado e impartido cientos de clases de baile flamenco a un perfil de alumnado como el de vuestra clientela.
Además, podréis contar con el asesoramiento de SoniaMarin.com, agencia de comunicación y marketing, especializada en organización y presentación de eventos.
No perdáis la oportunidad de ofrecer a vuestros clientes una experiencia inolvidable que recordarán mucho después de su estancia.
El flamenco es pasión, arte y alegría, ¡y está listo para conquistar los corazones de vuestros huéspedes en Málaga!
Os animamos a contactar con Flamencoson, para informaros sobre las diferentes opciones y tarifas, así como asesoraros y ayudaros con el plan de comunicación a los clientes, como empresa colaboradora.
Teléfono o Whatsapp: (+34) 656 47 22 96

Sonia Marín Fernández

Me encantará ayudar a vuestro hotel a organizar para vuestros clientes experiencias flamencamente inolvidables. Desde 2015, soy la fundadora y directora de la Escuela Internacional de Baile Flamenco, Flamencoson.com. Desde 1992, tengo el honor de dedicarme a mi vocación como profesora de baile flamenco. Además, después de haber estudiado la licenciatura de Ciencias de la Comunicación (Especialidad: Comunicación Audioviual) y un máster en Comunicación y Cultura, he tenido la suerte de poder especializarme en los últimos años en Estrategias de Comunicación y Marketing de Turismo Cultural con mi agencia SoniaMarin.com y me gustaría ayudaros a incrementar la venta de entradas de vuestros espectáculos de flamenco ¿Hablamos?

Clases de baile flamenco para despedidas de soltera

Clases de Baile Flamenco para Despedidas de Soltera en Málaga

Clases de Baile Flamenco para Despedidas de Soltera en Málaga, Marbella, Mijas, Fuengirola, Arroyo de la Miel (Benalmádena)...

Cómo Organizar una Despedida de Soltera o una Boda Flamencamente Inolvidable

Si celebráis vuestra despedida de soltera en Málaga o Marbella y buscáis disfrutar de una actividad original, divertida y llena de arte, os proponemos una clase de baile flamenco de 1 hora que os hará vibrar y reír, mientras aprendéis una coreografía que podréis bailar el día de la boda.

Sorprended a la novia con una clase de baile flamenco: una experiencia flamenca memorable para vuestra despedida de soltera y para la boda, pues podréis bailar la coreografía aprendida y sorprender al novio y a los invitados el día de la boda.

Tabla de contenidos

¿Qué vais a disfrutar en vuestra despedida de soltera con Flamencoson?

  • Una hora de pura diversión: Aprenderéis una coreografía de rumba flamenca sencilla, con una letra perfecta para para bailarla el día de la boda
  • Profesora experta: Con más de 30 años de experiencia docente y especializada en enseñar a bailar flamenco a principiantes en tan solo 1 hora, de forma fácil y divertida 
  • Ambiente festivo: Mucho más que una clásica clase académica de baile flamenco, una experiencia completa de baile flamenco con música pensada para disfrutar en la despedida de soltera y poder bailar y sorprender en la boda y crear un recuerdo imborrable
  • Un regalo para recordar siempre la clase de baile flamenco del día de la despedida de soltera: La coreografía que aprendáis os la llevaréis grabada en vídeo, para recordar siempre este momento y para que podáis ensayar para bailar en la boda, sorprendiendo al novio y todos los invitados y creando un momento mágico.
  • Tutorización online entre el día de la despedida de soltera y el día de la boda: Para ayudaros con vuestros ensayos y que vuestra coreografía de baile flamenco salga perfecta el día de la boda
  • Una experiencia cultural: El flamenco es Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad, ¡y vosotras seréis parte de él!

¿Por qué elegir celebrar vuestra despedida de soltera con una clase de baile flamenco de Flamencoson.com?

  • Viviréis una experiencia flamenca auténtica y emocionante el día de vuestra despedida de soltera
  • Os acompañaremos en vuestros ensayos hasta el día de la boda
  • Nunca olvidaréis esta doble experiencia de baile flamenco para dos días únicos en vuestras vidas

Podéis contactar aquí por WhatsApp y consultar lo que necesitéis para organizar y personalizar la celebración del día de vuestra despedida de soltera con una clase de baile flamenco de Flamencoson.com en Málaga, Marbella, Mijas, Fuengirola, Arroyo de la Miel (Benalmádena) o a domicilio.

Gracias por vuestra confianza y un abrazo …flamencamente!

Recomendaciones después de la clase de baile flamenco

Después de la clase de baile flamenco, os proponemos disfrutar de alguno de estos espectáculos de flamenco en vivo. Podéis reservar vuestras entradas directamente en el enlace de abajo o si queréis os ayudamos a realizar y personalizara vuestra reserva. Incluso, para sorprender aún más a la novia, podemos pedir a los artistas que la saquen a bailar al acabar el espectáculo.

Tablao Flamenco en Marbella

Espectáculo de flamenco en vivo recomendado por Flamencoson

Tablao Flamenco en Málaga

Espectáculo de flamenco en vivo recomendado por Flamencoson

Brazos y Manos Marcaje Básico Rumba Flamenca

  • Cómo aprender a mover tus brazos y tus manos al bailar flamenco paso a paso
  • Descubre distintos braceos para acompañar el marcaje básico de la rumba flamenca
  • Practica con base de solo compás para que aprender más fácilmente
  1. Con 1 brazo abajo: mano hacia fuera o hacia dentro, manteniendo la otra mano a la cintura
  2. Con 1 brazo arriba: mano hacia fuera o hacia dentro, recuerda mantener igualmente la otra mano a la cintura.
  3. Braceo básico, bajando un brazo en cada turno. Recuerda: las dos manos se mueven a la vez, hacia fuera al bajar un brazo y hacia dentro al subirlo o solo hacia fuera al bajar uno de los brazos
    • Braceo básico bajando el mismo brazo que el pie que adelanta
    • Braceo básico bajando POR FUERA el brazo contrario al pie que marca delante.
    • Braceo básico bajando POR DENTRO el brazo contrario al pie que marca delante.
Si te animas a estudiar y practicar conmigo todos los braceos flamencos, para lucir tu propio estilo flamenco al bailar sevillanas flamencas, bulerías de fiesta o rumba flamenca, te propongo inscribirte en el vídeo curso grabado del Método Flamencoson
 
Puedes pedirme más información para asesorarte sin compromiso por 
Whatsapp: (+34) 656 47 22 96. 💃🕺😘
 
Gracias, un abrazo y recuerda siempre:
Baila como si no te viera nadie y vive esta experiencia …flamencamente!
Sonia Marín Fernández  

Pasión, Perseverancia y Paciencia: Las Claves para Cumplir tu Sueño de Aprender a Bailar Flamenco

A menudo pensamos que, para lograr nuestro sueño de aprender a bailar flamenco con dominio y con estilo, necesitamos tener una gran capacidad para hacer grandes esfuerzos y alcanzar un gran nivel. Pero realmente puedes empezar a transformar tu cuerpo al bailar flamenco muy fácilmente, paso a paso, desde cero, ejecutando pequeños ejercicios durante tan solo unos minutos cada semana.

Y, para perseverar en esta acción cada día, la clave es sentir pasión por el baile flamenco y tener la paciencia suficiente. Estas serían las claves para cumplir tu sueño de aprender a bailar con tu propio estilo flamenco.

Y esos minutos semanales de ensayo son los que ocultan la magia que de repente se produce de un minuto a otro, en el que sencillamente descubres que tu cuerpo ya vibra a compás, que por fin tu cuerpo se ha soltado, se ha liberado de la mente y ahora fluye con la música y tus pies y tus braceos se coordinan fácilmente, porque se han afinado todos los detalles de la orquesta que hacen que empieces a dominar la ejecución del baile flamenco, casi sin saber ni cómo ha sucedido, pero ha ocurrido: se ha hecho la magia flamenca.

Así que te animo a atreverte a dedicarte cuanto antes tus primeros minutos mágicos para experimentar qué sientes.

¿Te animas? ¿Por la mañana o por la tarde? ¿Cuándo sería tu momento ideal del día para concederte esos minutos para ensayar flamenco? ¿Y qué días de la semana serían tus preferidos? Ah, y por cierto, cuántos minutos crees que son suficientes para que sean minutos mágicos.

Escríbelo en los comentarios o contáctame por Whatsapp al +34 656 47 22 96, que estaré encantada de asesorarte personalmente, sin compromiso, si quieres aprender a bailar flamenco (sevillanas flamencas, bulerías de Jerez o rumba flamenca) fácilmente, paso a paso desde cero. Gracias por compartir esto para inspirar a más personas a motivarse a aprender a bailar flamenco y subir su autoestima y gracias como siempre por estar ahí. Nos vemos pronto, hasta entonces, un abrazo …flamencamente!

Desconecta, baila, descansa

Cómo lograr tu equilibrio día a día

  • ¿Sientes cansancio físico o mental? ¿Sufres de estrés físico o emocional? ¿Cómo distinguirlo?
  • ¿Eres capaz de desconectar a lo largo del día? ¿Haces pausas? ¿Cómo, cuándo?
  • ¿Te imaginas poder parar 10 / 15 minutos para seguir una clase de baile flamenco online que te oxigene y te cargue las pilas?

En esta charla con nuestra psicóloga flamenca, Rosa García Torrejón, nos encantará compartir en clave de experiencia profesional y personal, el enfoque psicológico del baile flamenco y nuestra visión como aficionadas al cante o al baile flamenco.

Me pregunto si a ti también te puede pasar algo parecido… 

Que al final de toda una jornada o de toda una semana, te sientes algo estresada, bien sea por estrés físico o por estrés emocional, por cansancio físico o por cansancio mental…

Sabes más o menos lo que te conviene hacer, pero al final no lo haces y te sientes mal contigo por no hacerlo…

Sabemos que en el transcurso del día o de la semana nos conviene…

DESCONECTAR 

Hacer pausas, porque es oxígeno para tu cerebro y para tu cuerpo.

Sabemos que también nos viene bien…

MOVERNOS DE ALGUNA MANERA (YO TE ANIMO A BAILAR FLAMENCO ONLINE, claro💃🕺😉)

Porque necesitas moverte.

Porque tu cuerpo está diseñado para moverte.

Porque necesitas subir el ánimo.

Porque aumentará tu motivación.

Porque te dará energía positiva para afrontar el día o lo que necesites cambiar en tu vida.

Y también sabemos que todo lo anterior nos ayudará a..

DESCANSAR

A dormir más horas de calidad.

El compás de la rumba flamenca explicado

clases de flamenco online

El compás de la rumba flamenca explicado

Si quieres aprender a bailar rumba flamenca paso a paso, es importante empezar descubriendo y dominando el compás

  • Primero, descubre cómo acentuar el compás de la rumba flamenca con un ligero golpe de pie
  • Aprende a dar palmas sordas
  • Aprende a dar palmas sonoras
  • Dar palmas acentuando el compás con golpe de pie

Primero, descubre cómo acentuar el compás de la rumba flamenca con un ligero golpe de pie

Para hacer aprender la rumba flamenca paso a paso de forma muy fácil, te propongo que primero descubras cómo y cuándo acentuar el compás de la rumba flamenca con un ligero golpe de pie.

Si lo vas a hacer de pie, necesitarás flexionar ligeramente las rodillas. Así evitarás también botar con el cuerpo, además de cuidar mejor espalda y rodillas.

Aprende a dar palmas sordas

Para dar palmas sordas a compás de rumba flamenca, percusiona palma contra palma, ahuecando las manos, manteniendo los dedos juntos y relajados.

Es, en general, la mejor forma de acompañar al cante o al baile en una fiesta, para no tapar el sonido de la guitarra, ni la voz, ni los pies.

Aprende a dar palmas sonoras

Para dar palmas sonoras a compás de rumba flamenca, los dedos índice, medio y anular de la mano derecha (salvo que seas zurda) percusionarán contra la palma ahuecada de la mano izquierda.

Mantén igualmente los dedos juntos y relajados.

Dar palmas acentuando el compás con golpe de pie

Observa que, cuando das palmas a compás de rumba flamenca, por lo general no das palmada, cuando acentúas con golpe de pie.

Puedes parar las palmas de dos formas:
– sencillamente, manteniendo las manos juntas

– o deslizando y separando ligeramente las palmas de las manos

Te animo a practicar primero con base musical de solo compás de rumba flamenca, como en el vídeo tutorial que te comparto aquí de ejemplo.

Y después te animo a practicar las palmas a compás con tus temas de rumba flamenca favorita.

Confío haberte ayudado y animado a practicar las palmas a compás de rumba flamenca, para animarte a acompañar a las palmas, cuando estés disfrutando en una fiesta flamenca.

Yo te espero, como siempre, en el Curso de Flamenco Online de Rumba Flamenca del Método Flamencoson, para ayudarte a transformar tu cuerpo bailando rumba con tu propio estilo flamenco.

Aprender a Bailar la Tercera Sevillana Flamenca por Bulerías

Mi Blog

clases de flamenco online

Aprender a Bailar la Tercera Sevillana Flamenca por Bulerías

Tercera sevillana flamenca por bulerias

¿Te Gustaría Saber Cómo Aplicar el Baile de las Bulerías de Jerez en las Sevillanas Flamencas?Para qué aprender a bailar sevillanas flamencas por bulerías
Qué pasos incluye la tercera sevillana flamenca del Método Flamencoson 

 

Para qué aprender a bailar sevillanas flamencas por bulerías

Te propongo aprender a bailar sevillanas flamencas por bulerías por varios motivos:

  • para tener una versión que te permite bailar las sevillanas, aunque no puedas bailarlas con una pareja de baile, pues puedes bailarlas solo/a de frente, ya que no llevan cruces de pareja

  • para tener esta oportunidad alternativa de practicar los pasos básicos de las bulerías de Jerez, para no solo no olvidarlos, sino dominar su ejecución

 

 

 

Qué pasos incluye la tercera sevillana flamenca por bulerías del Método Flamencoson

 En la tercera sevillana flamenca por bulerías te propongo esta combinación:

 

  • paseíllo flamenco

  • llamada 

  • marcaje básico

  • zapateado (tipo subida por bulerías)

  • pataíta y remate final

 

 

 

Cómo aprender las sevillanas flamencas por bulerías

 Para aprender a bailar las sevillanas flamencas por bulerías, para que te resulte más fácil, te propongo empezar con el curso de sevillanas flamencas online y después pasar al curso de bulerías de Jerez o hacer los dos cursos online a la vez.

 

Aquí puedes ver los vídeo-tutoriales que incluyen las clases de baile flamenco online del Método Flamencoson.